大人になってからトライアスロンに興味を持つ方も多く、いろんな種目に挑戦しながらゴールを目指すことができます。街のイベントでトライアスロンの大会が開催されることもあり、ボランティアスタッフも参加して、給水ポイントでサポートしてくれるなど、街の人と一緒に盛り上がることができることも魅力です。泳ぐことや走ることなど、それぞれ使う身体の部分が異なり、バランスよく鍛え上げていき、前回の大会よりも結果を出すことができるように考えながら取り組んでいくこともできます。中高年の世代の方の中にも、トライアスロンに夢中になる方も多く、運動をする習慣をつけていき、体力もしっかりと付いている状態を維持することができます。

大変に感じることもありますが、同じ大会に出場する仲間との交流を楽しむこともできるなど、しっかりとコミュニケーションを取っていくことができる点にも注目です。トライアスロンの大会に出場することをきっかけに、県外の街のことを詳しく知っていく良い機会にもなります。街の決められたコースを走りながら、その街の自然など、いろんなことを感じることができますし、人の温かさを感じることもできます。トライアスロンの高い出場に備えて、トレーニングを日々続けていく方も多く、目標を持っていることで生きがいになる方もいます。

できることからコツコツとトレーニングを続けていき、成長している自分自身を知ることができる良い機会にもなります。

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